Como ter paciência

Para adquirir a paciencia um passo muito importante é começar controlar seus pensaments e emoções . tente você mesmo ficar em cima de seus pensamentos do que se passa em sua mente. Sempre escolha ser feliz controlando sua mente, sempre pense positivo.Lembrado que para essa aprendizagem necessita também um auto-conhecimento ou seja conhecer um pouco de si mesma . Sem se sentir culpado por algo ou se julgar, tente também descubri o que leva você  a perde a paciência com sigo mesmo, e  com as outras pessoas, no seu trabalho o que te encomoda abra o jogo, na  familiares o que não da muito certo, Perceba sua impaciencia ,o que você  exige e as  cobranças com você mesmo. Muitas vezes esperamos alcançar algo em certo tempo e quando isso não acontece é a hora que muitas das vezes perdemos a  paciencia.

Uma escritura sagrada do Yoga chamada Bhagavad Gita,diz que quando algum desejo é contrariado surge  a raiva.Essa é uma coisa muito dificil de se lidar nesse processo a raiva está muito ligada à impaciência. Um processo onde temos que mais trabalhar nesse caso de  impaciência – a ligação que temos com o desejo e com a raiva .

Com muita paciência é que vai conseguir cultivar a paciência .Você tentando cada dia mais melhorar e ser uma pessoa paciente faz com que melhora sua  paciência.

Mesmo quando têm pressa e tenta fazer as coisas correndo não adianta em nada , sempre acontece algum emprevisto no meio do caminho , como o velho e bom ditado já diz de vagar e sempre .
Quando está furioso pode ainda falar coisas que não deseja ainda podendo causar conflitos desagradaveis. Podemos julgar alguén porque estamos de cabeça quente e falos algo sem pensar o importante é ter muita paciência e pensar sempre em tudo antes de falar. Depois que você parar e pensar , você vai ver que a falta de paciência só atrapalhou você .Ainda ficará arrependido.

Sem ter paciência você acaba perdendo a beleza da vida, não consegue percebe  os detalhes, as sutilezas agradáveis de seus afazeres, de sua vida cotidiana. É ela a paciência que lhe permite sentir o valor do único momento que existe, o momento presenteque deve ser  tão precioso.

Ela é uma virtude que emerge e brilha do coração mais ela pode ser aumentada com sua prática deliberada e constante. No processo de maturidade também temos que ter a arte da paciência para nossa vida ,sem contar na inteligência emocional e evolução espiritual.

Fica mais dificil sem  a paciência de surgir o sucesso, a prosperidade, a saúde, o bom humor. Você se torna uma pessoa mais amável com ela , mais sábia e querida. As pessoas gostam de ficar perto de quem é paciente e gentil. Se tornando mais amigos de todos e principalmente tendo uma harmonia em sua casa .

Vale a pena investir na mente paciente e se tornar uma pessoa mais pacífico e serena. Deus procure com ele adquirir mais paciência , que concerteza conseguirá .